Сейчас я вам покажу очень «странное» видео, на первый взгляд 👀 Но, так проходит переработка травмы, путем билатеральной стимуляции. Билатеральная стимуляция (БЛС) — это психотерапевтическая методика, основанная на поочередной активации левого и правого полушарий мозга через ритмичное воздействие «лево-право» (глаза, звуки, тактильные ощущения). Я сама нахожусь сейчас в терапии у психолога, которая также владеет методом EMDR, где основой является БЛС. И также я прохожу групповые такие переработки, так как есть столько всего, с чем нужно работать 😅 Если вы думаете, что можно переработать что-то за один раз и травм больше у вас не будет, я спешу вас огорчить.. будут! Но есть и хорошая новость, я владею протоколом EMD и могу вам помочь переработать травмирующее событие, путем этого протокола.