🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 «Зависимое поведение: откуда оно берется и почему важно уметь говорить «нет» 👉 Поговорим о том, что объединяет алкоголь, соцсети, отношения и работу – когда они перестают быть частью жизни и становятся ею. О том, как зависимости маскируются под привычки и привычный способ справляться с трудностями. ❗️Это тема, которая касается многих. Часто мы не замечаем зависимость в тот момент, когда ещё можно сделать выбор – не в её пользу. Что будем делать: ✨ разбираться, почему люди попадают в зависимость; 🌟 смотреть на механизм: как формируется аддиктивное поведение и где тот момент, когда выбор перестает быть выбором; 💫 обсуждать, что человек пытается получить, обращаясь к зависимости, и что получает на самом деле; ✨ и конечно, тренировать умение говорить «нет» — спокойно и без чувства вины. 🗓 Когда: 31 марта в 17:00 📍 Где: Точка кипения, зал Ломоносов 🙌 Ведущая: Анастасия Сергеевна Иванова, психолог ИМО Центра Алмазова 🔗Можно зарегистрироваться по ссылке Приходите! Это будет важный разговор: для себя и для будущей практики💘