Хотим поделиться в предновогодние дни одним из самых интересных порталов про скалолазание, который впервые для нашего сообщества включил в себя БИЛДЕРИНГ! Подглядеть можно здесь HowToClimb – самое большое скалолазное сообщество в России. В чате @htc_challenge можно: - посмотреть пролазы как из залов, так и со скал, и, с недавних пор, с городских ландшафтов - попросить совета по технике или тренировкам - выложить свой пролаз и выиграть призы в челлендже В канале @howtoclimbthis можно: - насладиться самыми классными пролазами из чата - прочитать интересные посты, типа "Обзор научных статей о влиянии СФП на результаты в скалолазании", "Как правильно менять ноги на зацепках", "Упражнения для профилактики травм кистей" - словить промокод на скидку, например в СпортМарафон или Mountainguru Почему этот портал будет интересен нам? Потому что паркур состоит из трёх основных составляющих: Бег Прыжки Лазание Развивая каждое из них, мы сможем раскрыть для себя гораздо больше возможностей, чем нам виделись ранее☺️