💤 О влиянии курения и никотина на сон можно рассказывать бесконечно. Но есть отдельные факты, на которых стоит остановиться подробнее 👇🏻 В первые дни, когда зависимый от никотина бросает курить, его тело испытывает дискомфорт (например, это могут быть сонливость или, наоборот, бессонница). Точнее, человек начинает обращать внимание на это состояние, но дело в том, что оно появилось не сейчас, когда человек бросил курить, оно было всегда, все то время, пока он продолжал курить. Но разве этот дискомфорт имеет значение, если вы узнаете, как избавиться от никотиновой зависимости? Ставьте «+», и мы вам тоже расскажем!