Внутренние опоры часть 1. Привет мои дорогие, очень хочу приступить скорее к этой важной теме, но придётся зайти издалека, чтобы стало понятно для чего же нужно в ней разобраться🙏 Вопрос внутренних опор, поднимается, как правило, тогда, когда женщина проживает жесткий кризис… И, девочки, тут есть нюанс, кризис можно и не заметить, это отнюдь не всегда что-то эпичное… часто он может быть фоном, который мы терпим годами.. мы терпим его, привыкаем к такому формату жизни, и попадаем в слепую зону её аномальности… Ну то есть, мы могли бы поднять вопрос о внутренних опорах, и поменять свою жизнь, чтобы качество её стало лучше и легче, но нам не приходит в голову, что нам это надо.. «нормально же вроде всё, тяну и тяну…»😳 А там и какой-нибудь инсульт, не дай бог приключился, казалось бы ни с чего… Тьфу тьфу тьфу конечно.. Так вот, про кризисы. Думаю, это будет полезно, чтобы вы осознали их многогранность, индивидуальность и смогли выбрать свой вариант.. потому что, мои хорошие, уж какой-нибудь кризис, у вас наверняка найдётся 🤌😁 💚Кризис идентичности. То есть кто я, зачем я, чего я хочу и даже «зачем я живу» и тд, примерно такие экзистенциальные вопросы при нём всплывают. Он может возникать когда: 🤩Происходит отмирание привычной функции, за ненадобностью. Например «мамы», когда вырастают и уезжают дети, покидают так сказать, гнездо. Понятно что мама, всегда большая ценность, но такое время, когда в ней уже нет особой необходимости - наступает.. и это может быть больно, если все её смыслы сводились к этой роли. Сюда приклеивается горевание по упущенным возможностям .. и плюсуются минусовые отношения с мужем, который был вымещен из системы приоритетов, и теперь оказался всего лишь раздражающим фактором.. 💡всем, у кого дети ещё не выросли, срочно подумать – как у вас с системой приоритетов!)) 🤩внешние роли поменялись, и перестали радовать например такое бывает когда вы куда-то переехали , и очень ярко – в иммиграции , когда ты покидаешь привычную среду, где ты что-то значила, а на новом месте ты - новый ноль. 🤩Или же, когда сломались социальные лифты, например декрет… Тут , на самом деле, много вариантов, когда рушится самооценка, привязанная к профессиональной деятельности... выход на пенсию, например, тоже .. и тут есть куда копать, потому что, когда мы ценны, для себя, опираясь только на результаты, и вдруг, результатов нет, или они отрицательные, то всё – я ничтожество. Хрупкая дорожка – аккуратно.. 🤩кризис возраста – туда же, смотришь назад, задаешься вопросом и чего я добилась, или наоборот: вот чего я добилась, но счастья то.. счастья-то нет… в общем, такая комплексная потеря смыслов, думаю понятно. Девочки. .. интересно? Впереди ещё несколько категорий кризисов, прежде чем мы начнём разбирать внутреннюю опоры. А пока, можете можете честно поставить реакцию, кто уже себя узнал))