Я перепробовала все диеты мира. Самая дикая и регулярная была - есть по 5 пачек мороженного в день. Всё началось с балета - где мне, обычному по телосложению ребёнку, 7 лет говорили постоянно, что нужно худеть, цитирую «после 16.00 только пить кефир и есть зеленые яблоки» и это в 5-12 лет. После диет начались мои эксперименты: вегетарианство, веганство, сыроедение, ПП, кето/фитнес). А потом пришло главное осознание: самое здоровое и сложное - это держать баланс. Для меня это 80/20: я позволяю себе всё, но в меру. И ищу более современные / чистые альтернативы по составам. Мало об этом говорю, но в том числе и мой путь с питанием стал одной из причин, почему появился Holy Corn. А главная победа, я уже больше 10 лет не встаю на весы (!)