🪫 Распространенная проблема среди женщин Я периодически возвращаюсь к вопросу дефицита железа. Наблюдалась у разных врачей. Меняла препараты на другие - и всё равно что ничего не пила. В голове полная каша от роликов на YouTube: кто - то говорит, что причина в сахаре и углеводах, кто - то говорит, что причина в воспалительных процессах организма, а где - то увидела, это из-за того, что ребёнка не любят родители 🫢🫠 Я - человек, который любит искать детали, много анализировать и рефлексировать. Хочу разобраться сама в этом вопросе или хотя бы прийти к врачу с уже заготовленными аргументами и вопросами. Книга, на которую сейчас опираюсь «Антианемия. Практич.руководство». Автор: врач - гематолог. Я прослушала половину, книга достаточно легкая, подробно и без воды раскрываются причины анемии и уделяется внимание анализам, прилагаются картинки. Рекомендую беременным, мамочкам и просто всем женщинам. ❤Планирую поисследовать эту тему, чтобы чувствовать себя лучше. Кстати, вы знали, что из - за анемии может быть сильная апатия,похожая на депрессию😥, и некоторым назначают антидепрессанты, хотя причина может быть в дефиците железа. ✏️Напишите в комментах, если данная тема про анемию Вам интересна, буду делиться своим путем.