Итак есть 2 простых ритуала: ⚠️ 🧯ВАЖНО О БЕЗОПАСНОСТИ Огонь — это символ трансформации, но в физическом мире он требует ответственности. Пожалуйста: • проводи ритуал только на огнеупорной поверхности • держи рядом воду • не оставляй огонь без присмотра • убедись, что рядом нет детей, животных и легковоспламеняющихся предметов Пусть ритуал будет не только сакральным, но и безопасным. ✨ 1. Сердечная сонастройка (10 минут) 1. Сядь удобно. Положи ладонь на грудь. 2. Сделай 6 медленных дыханий: вдох через нос — выдох через рот. 3. Представь, как из центра груди расширяется мягкий свет. 4. Скажи про себя: «Я выбираю быть в контакте с собой» 5. Побудь в этом 2–3 минуты, ничего не анализируя. Это переводит нервную систему в режим восстановления. 🔥 2. Очищение намерения (ночью 14 или утром 15 февраля) Тебе понадобится: • свеча • лист бумаги • ручка 1. Напиши, от чего ты готов(а) отпустить сердце. 2. Ниже — что хочешь пригласить в свою жизнь. 3. Зажги свечу. 4. Прочитай вслух. 5. Сожги лист и скажи: «Я выбираю жить из сердца» Пепел можно смыть водой. ❤️ А вообще напишите любите ли вы и делаете ли и какие ритуалы? Интересно ваше мнение и отношение к ритуалам в вашей жизни))