Гликация и старение: как сахар влияет на кожу 🔻 Гликиация (AGEs) ускоряет процессы старения и изнашивания всех органов и систем. AGEs модифицируют коллаген, снижая эластичность кожи и сосудов. Другие эффекты гликации: • Возрастные пятна • Морщины • Гиперпигментация • Снижение эластичности кожи • Неровный оттенок и тусклость кожи • Провисание тканей • Воспаление • Опухоли 👥 В 2013 году было проведено исследование: у 600 участников - мужчин и женщин в возрасте от 50 до 70 лет проверили уровень глюкозы в крови. Затем их фотографии показали другой группе людей, которые никогда их раньше не видели. 💥В результате люди с более высоким уровнем сахара в крови были признаны старше, чем люди с более низким уровнем сахара. С каждым увеличением уровня сахара в крови на 1 миллимоль на литр предполагаемый возраст увеличивался на 5 месяцев! ✅ К счастью, есть несколько решений, позволяющих уменьшить образование AGEs: • Ограничьте простые углеводы: печенье, конфеты • Добавьте сложные углеводы: фрукты, овощи • Не зажаривайте пищу. Еда с поджареной корочкой является источником AGEs. • Добавляйте в свой рацион биологически активную добавку Антиейдж-Биом, мультисинбиотик эффективно снижает уровень гликации на 90%, предотвращая повреждение структурных белков кожи и сохраняя ее упругой и красивой. ✅ Антиейдж-Биом так же: ・способствует снижению веса ・улучшает работу ЖКТ ・придает бодрость, прилив жизненных сил ・снижает уроень гликированного гемоглобина ・снижает ЛПНП ・нормализует АлТ, АсТ ・нормализует сон ・повышает стрессоустойчивость, снижает тревожность ・уменьшает проявления аллергии\ атопии ·повышает устойчивость к инфекциям, сезонным ОРВИ Узнать подробнее про Антиейдж-Биом