Дисциплина или самонасилие ?🤷‍♂️ В дисциплине - вы выбираете лучшее для себя В самонасилии - заставляете себя что-то делать Дисциплина - подразумевает баланс между «могу» и «надо» Самонасилие - сделать любой ценой Дисциплина - вы мотивируете себя смыслом Самонасилие - вы мотивируете себя страхом, стыдом, виной Дисциплина - дает результат Самонасилие - только истощает