Три, два, раз.. Уже началось! Завтра понедельник и я с понедельника худеть собралась...нет я решила кардинально изменить свой образ жизни! Теперь я на первое место, как говорят у нас танцоров, на авансцену поставлю свое здоровье, свое тело, свое женское . С тех пор, как я переехала в Хабаровск (2012 году) я была сконцентрирована исключительно на работе, карьере, позже своём деле (бизнесе). Сон после 24.00, питание через раз, много кофе и сладости, ужин перед сном. Никакой системы питания, сна/отдыха, работы. Хаос! Да, у мое предназначение - жить по Урану в Скорпионе. Но, это не всегда только про хаос, это про интеллект, астрологию, креативность. Спустя 14 лет такого ритма....я чётко осознала, что все отдавала другим: клиентам, детям, мужьям, работодателям. А я где? Моя Луна в Тельце, конечно, периодически требовала внимания. И я занималась йогой, женскими практиками, удалось добавить массаж раз в неделю на регулярной основе, появились танцы, интимная гимнастика 3 раза в неделю, прогулки с Зурбаганом. Но...с питанием , с качеством еды, с режимом приёма еды все ещё проблемы! Люблю я сладенькое...вкусненькое...и на ночь😜 Сначала я не замечала изменений в своём теле, не замечала в 42, пренебрегала сигналами тела в 44, потом в 47 ... А вот, в 49 ...тело перестало терпеть и стало сигнализировать явственно. Поездка на Пхукет в ноябре и инфекционное отравление меня , видимо, доканало совсем. Живот это про жизнь, живот женский это про женскую жизнь. И животом нужно и важно заниматься. Вот, раньше, после родов, женщину в бане правили, кости таза и органы брюшной полости правили (на место ставили). У нас сейчас такого нет! Пока молодая, носишься в заботах и не замечаешь. А к 50 годам...все старые "раны болят", становится страшно, ты замечаешь свое тело и игнорировать его послания невозможно. Состояние, энергия, настроение, сила. Начинаешь ценить время, свое время, ценить свое здоровье, замедляться и думать об эффективности. На что я трачу свою жизненную силу? Свою энергию? Куда я ее сливаю? Куда я вечно бегу? За кем? Недавно мне встретилось определение слова УСПЕХ. Хочу поделиться с вами. Успех это успевать за собой. Свои мысли, свои идеи, свои желания и мечты успевать реализовывать. Я как астролог еще добавлю. Успевать за собой , в своем ритме. Согласно своей природе, согласно своей карте телесности. Я периодически к этой теме возвращаюсь. Замедляться. Жить свою жизнь здесь и сейчас, давать себе время на себя, свои идеи, мысли. Рождать свои планы и реализовывать их. Поэтому, я в программе стройности и оздоровления, сама буду проходить трансформацию. Чтобы начать с понедельника, мы уже с пятницы готовимся. Юля работает с каждой участницей лично, вот такие сообщения я получила. А еще я в общей группе, там целая библиотека полезных статей, видео, аудио + чат для общения. У меня уже есть меню, под мои задачи и мой образ жизни! Есть рецепты, есть список продуктов, есть ссылки на партнёров, если не хотите в магазин идти, вам все привезут домой. Замеры и мотивация. Сегодня буду закупаться. Если вы решили начать что то делать, сделайте практику "лестница в будущее". Я про эту практику в АстроКлубе девочкам рассказывала. Тогда начать точно получится! Еще, важна поддержка группы. Одной тяжело. Вместе-мы 💪! Наша биология она такая. Чёткая структура, система, порядок. Без системы мы не сможем. Без структуры тоже. И без порядка. Иначе, хаос, т.е. психоз. Что сейчас и происходит в мире. Хотите жить долго, спокойно и без страха- нужна система! А я вместе с Юлей и еще почти 20 участниками будем строить новую систему жизни, чтобы быть красивой, здоровой и счастливой. Сегодня, еще можно присоединиться. Прямо сейчас. Всего 2100 р или 4300 р (тариф Весна, где я каждой делаю карту телесности по дате рождения). Ссылка в чат предзаписи В МАХ Буду рассказывать вам о своих изменениях. Поддержите меня своими лайками. У меня сейчас на натальном Юпитере в Тельце транзитный Уран. Мне прям нужно