🌾 Хочется поделиться важным фокусом. Не знаю откликнется ли это вам, услышите ли вы меня, тк почти всегда мы учимся через обстоятельства. Тем менее закину свою мысль, она как зерно сможет порасти. Чем больше я работаю со своим сознанием, тем больше вижу провальной стратегию работать с препятствием или «с тем, что мешает». В этом кроется ловушка мышления. Отслеживала много-много раз. Концентрируясь на том, что не так, мы очень много теряем энергии. И на образ, того, как я на самом деле хочу, не остается сил. Более того, мы часто настолько зависаем на негативных мыслях, что вопрос, а «как бы мы хотели?» может вызывать у нас ступор. Если вы думаете, что я сейчас пишу о каких-то высокопарных целях, то нет)) Предложу вам самое простое сформулировать для себя как бы вы хотели прожить сегодняшний день, чтобы принесло радость, не метафорично, а, вот, конкретно. Что у Вселенной на сегодня вы себе закажете?) Простое наблюдение, когда мы держим в голове и в состоянии (!) желаемую цель, то и препятствия мы проскакиваем легко, тк не сливаем туда энергию. Наш ум так устроен, что он все время будет подкидывать мысли, что не так, но смысл не отрицать их, не бежать от них, не поддаваться им, а переключать свое внимание, делать осознанное усилие. Там, где внимание, там и энергия. Это осознанная дисциплина ума. Все как в притче, каждый момент времени мы выбираем какого волка кормим) И выбор происходит непрерывно. Всем благостного дня ☀️