👉 Тест из 10 вопросов, чтобы понять, насколько тревожность влияет на твои отношения. Как проходить: Отвечай «ДА», «ИНОГДА/БЫВАЕТ» или «НЕТ». За каждый ответ начисляй баллы: «ДА» = 2 балла «ИНОГДА/БЫВАЕТ» = 1 балл «НЕТ» = 0 баллов Вопросы: 1. Ты часто проверяешь его онлайн-статус в мессенджере, время последнего посещения соцсетей и гадаешь, почему он не пишет? 2. Если он не отвечает на сообщение дольше обычного, в голове автоматически проносятся катастрофические сценарии («со мной что-то не так», «у него кто-то появился», «он меня бросает»)? 3. Твое настроение и самочувствие сильно зависят от его настроения, тона в сообщениях или количества внимания с его стороны сегодня? 4. Ты отменяешь свои планы, откладываешь дела или ждешь, чтобы быть доступной на случай, если он позовет или освободится? 5. Ты регулярно (1-2 раз в день) просматриваешь его соцсети, лайки, подписчиков/подписок в поисках «улик» или просто чтобы успокоиться? 6. Ты часто нуждаешься в его словах, подтверждающих чувства («Ты меня любишь/Скучаешь?») 7. Ты ловишь себя на мысли, что боишься попросить о чем-то или показать грусть/злость, чтобы «не спугнуть» и не испортить отношения? 8. Ты идеализируешь отношения «как должно быть» (посты в инстаграме, фильмы) и сильно расстраиваешься, когда твоя реальность не соответствует этому идеалу? 9. Ты интерпретируешь его потребность в одиночестве, тишине или времени с друзьями как личное отвержение и знак охлаждения чувств? 10. Мысли о нем и отношениях настолько навязчивы, что мешают сосредоточиться на работе, хобби или отдыхе с подругами? Подсчитай свои баллы и напиши результат в комментариях! 👇 Честность с собой - первый шаг к спокойствию. Расшифровка в карусели➡️ 📣И напоминаю! Завтра в нашем закрытом клубе в 20:00 по МСК пройдёт эфир: 🔺Женская тревожность в отношениях🔺 Жду всех, кто поймёт, что вам это нужно 🙌 🔗 ПОДРОБНОСТИ И ВСТУПЛЕНИЕ В КЛУБ ТУТ 🧚‍♀️ Техподдержка: @Eseniya98 С любовью, ваша Алена❤️