2025 заставил задуматься о жизни и смерtи, о том что на самом деле важно. Итогов года здесь не будет, но будут 12 счастливых моментов из 2025. И вот почему: Нашему мозгу свойственно фокусироваться на плохих вещах и часто хорошие моменты нам вспомнить сложнее, чем плохие. Потому я сделала сейчас такую практику: открыла фотоленту на телефоне и нашла фото приятных событий из уходящего года. У меня было много счастливых моментов, за которые я благодарна мужу, детям, маме, друзьям и себе. Очень терапевтично, обязательно попробуйте. 🤍 Любите писать итоги года и планировать следующий?