3 причины почему Вам понравится заниматься пилатесом на большом оборудовании: 1️⃣ Вы станете археологом своего тела. На большом оборудовании вы обнаружите мышцы, о существовании которых даже не подозревали. Это уровень «профессионального знакомства» с собой. 2️⃣ Управление мышцами в режиме «Сон». Вы научитесь включать нужные зоны не рывком и напряжением, а спокойным приказом мозга. Это называется контролем. 3️⃣ Телепатия телом 💭. Самое необычное умение: мышцы и даже внутренние органы начинают откликаться на ваши мысли. Просто подумали о поперечной мышце живота — она включилась. Захотели убрать зажим в тазу — он ушел. Хотите попробовать, как это — управлять собой силой мысли? Ждем вас на студийном пилатесе в ALBASPORT. Ваше тело услышит вас с первого раза. ✨