183просмотров
21.0%от подписчиков
1 мая 2025 г.
📷 ФотоScore: 201
САРЫЧЕВ - КОКЛЯЕВ - МАЛАНИЧЕВ! СИЛОВЫЕ 10 ЛЕТ СПУСТЯ! 🔥 Легендарные силачи России — Кирилл Сарычев, Михаил Кокляев и Андрей Маланичев— снова собрались в зале спустя 10 лет, чтобы проверить, что осталось от их былой мощи, вспомнить прошлое и поделиться мудростью. 1️⃣ Ностальгия по былой силе 🏋️‍♂️💔 Последний раз они тренировались вместе в 2014 году. Вес сейчас: Маланичев: 149.8 кг (было 165 кг) Сарычев: 180 кг (в пике — под 200 кг) Кокляев: "Я уже физрук, 5 лет как" 😆 2️⃣ Проверка сил 🏆 Становая тяга: Сарычев: 270 кг ("Раньше это был третий разминочный вес") Маланичев: 240 кг ("Ощущение, будто 400 кг!") Кокляев: "Я 200 кг не поднимал уже год" Подтягивания: Кокляев (физрук!): 2 раза ("Но мои ученики тянут!") Сарычев: 15 раз (несмотря на травмы) 3️⃣ Истории из прошлого 🍻 "Пятилитровая водка на двоих" — как Кокляев и Сарычев отмечали победы. "Штрафы за курение в номере" — Кокляеву пришло письмо: "Господин Кокляев, это третье предупреждение!" "400 кг в Австралии" — Сарычев сожалеет, что не выжал 420 кг из-за рывка. 4️⃣ Философия жизни после спорта🧠 Кокляев: "Я теперь физрук. Мои ученики спрашивают: 'А вы сколько подтягиваетесь?' Я показываю видео — 10 раз!" Сарычев: "Спорт — это удовольствие. Если не кайфуешь — не мучай себя." Маланичев: "Важно не то, сколько ты поднял, а сколько поднимут твои внуки." 5️⃣ Планы на будущее 🚀 "Тяга трёх богатырей" — рекорд России 920 кг втроём! Вызов зрителям: "Хотите увидеть, как мы жрём хинкали? Пишите!" 🎯Сила уходит, но легенды остаются. Эти ребята доказали, что даже спустя годы они всё ещё монстры железа, просто теперь с мудростью и ностальгией. 💬 Цитата дня от Сарычева: "В молодости килограмм весит 300 г, а с возрастом — все 1000." 📌 Совет от Маланичева: "Если ваша спортивная жизнь закончилась — ставьте кубик тестостерона. Это вам нужно." 😏 🔥 Ваш ход: Как думаете, смогли бы вы потянуть 270 кг после 10 лет перерыва? Пишите в комменты! 💪 P.S. "Это не просто тренировка — это встреча поколений." 👊
183
просмотров
1977
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @akademyfitnessa

Все посты канала →
САРЫЧЕВ - КОКЛЯЕВ - МАЛАНИЧЕВ! СИЛОВЫЕ 10 ЛЕТ СПУСТЯ! 🔥 Лег — @akademyfitnessa | PostSniper