Как «Игры Паркинсона» изменили отношение к спорту. История Сергея Денисова Знаете, все мы слышим: «Занимайся спортом — будешь здоров!» Но сколько из нас действительно следуют этому совету? Особенно когда делать это приходится в одиночку… А теперь представьте, что к обычной прокрастинации добавляется диагноз — Болезнь Паркинсона. Апатия, лень, сложности с движениями — всё это не просто слова, а реальные спутники болезни. Я знаю это не понаслышке: у меня этот диагноз уже 6 лет. Но есть место, где люди с болезнью Паркинсона не просто борются с недугом — они побеждают его с улыбкой на лице. Это «Команда мечты» Почему она особенная? Потому что здесь: • тебя поддерживают единомышленники; • заряжают позитивом и энергией; • помогают преодолеть себя, даже когда очень тяжело. В конце 2024 года я решился и подал заявку на вступление — и это было одно из лучших решений в моей жизни! Мой путь на «Играх Паркинсона» Спустя полгода я подал заявку на участие в ежегодном спортивном мероприятии — «Играх Паркинсона». Честно говоря, не особо рассчитывал на успех, но меня пригласили — и это стало новым вызовом! Я выбрал несколько дисциплин: • скандинавская ходьба; • дартс; • планка — сюда меня взяли с условием простоять хотя бы 3 минуты. Было сложно, но я справился! Отдельная благодарность куратору Елене Тереховой и капитану Сергею Булдакову за поддержку. Что меня поразило больше всего? На «Играх» почти не говорят о болезни. Да, мероприятие называется «Игры Паркинсона», но самого «Паркинсона» там практически нет. Участники не жалуются, не ссылаются на диагноз — они просто живут, соревнуются, радуются и выжимают из каждого дня максимум. Результат: сдвиг в сознании За дни соревнований во мне что‑то изменилось. Раньше я занимался спортом «потому что надо». Теперь — потому что хочу. Мои новые цели: • выйти из 8 минут на километр в скандинавской ходьбе; • взять разряд в дартсе; • проплыть 50 метров брассом за 45 секунд; • научиться хорошо бегать. «Команда мечты» и «Игры Паркинсона» показали мне: болезнь — не приговор. Спорт, поддержка и вера в себя творят чудеса. Если вы или ваши близкие столкнулись с похожими трудностями — не замыкайтесь в себе. Найдите свою команду. История Светланы Зундуевой. 💪 «Жизнь после диагноза: как спорт подарил мне второе дыхание» Меня зовут Светлана, мне 58 лет, я из Улан‑Удэ. В 2015 году мне поставили диагноз — болезнь Паркинсона. Помню, как это ударило: шок, вопросы без ответов, невозможность принять новую реальность. Но история не заканчивается на диагнозе. Она только начинается. В 2022 году мой врач рассказала о наборе группы людей с болезнью Паркинсона на реабилитацию в Нальчик — её организовывал Василий и его команда. Я сразу решила: еду. И это решение стало поворотным. Каждое утро Василий начинал с прогулки в парке — и настойчиво напоминал нам: движение обязательно. По его совету я открыла для себя скандинавскую ходьбу. Шаг за шагом, километр за километром… и вот уже не просто хожу — участвую в олимпиаде! 🥇 Да, у меня есть медали и грамоты. Но важнее другое: • новая жизнь, полная энергии и смысла; • друзья, которых подарила реабилитация и фонд; • уверенность, что диагноз — не приговор. Сегодня я точно знаю: спорт — это лекарство. Позитив и активность помогают нам оставаться долгожителями! ✨ Обращаюсь к тем, кто только узнал о диагнозе: Не отчаивайтесь. С болезнью Паркинсона можно жить полноценно, долго и ярко. Главное — не замыкаться в себе, двигаться, искать поддержку и верить в себя. Присоединяйтесь к группам реабилитации, пробуйте скандинавскую ходьбу, находите единомышленников. Вы не одиноки, и рядом всегда есть люди, готовые помочь. Огромное спасибо Василию и всей его команде — вы изменили мою жизнь к лучшему! Желаю фонду успехов, развития и реализации самых смелых целей. Пусть как можно больше людей обретут надежду и силу двигаться вперёд! Наблюдать за развитием событий можно в Telegram‑канале @fondparkinson ;  и на сайте фонда. Паркинсон Академия в Макс