Друзья, мы так давно не проводили Ошо медитаций, что с какой-то невероятной-огромной радостью анонсируем ее сейчас🥳 17 мая в 15:00 в Самаре мы проведем одну из самых  любимых медитаций - Гуришанкар. Название практики не случайно: с санскрита Гуришанкар переводится, как гора Эверест. По словам Ошо, во время медитации, после задержки дыхания в крови образуется двуокись углерода, и появляется ощущение, как будто находишься на вершине горы Эверест. Такое состояние позволяет мягко погрузиться внутрь себя, прожить глубинные процессы, возникающие во время практики, освободиться от навязчивых мыслей, эмоций, чувств и беспокойств. Вернуться в состояние Здесь и Сейчас. Побыть в настоящем моменте. И в тишине получить ответы на все важные вопросы. Для чего делать данную практику? ✔️На физическом уровне медитация нормализует кровяное давление, восстанавливает работу сердца, снимает блоки и зажимы в мышцах, расслабляет тело. ✔️Практика дарит незабываемое ощущение умиротворения и покоя, которого так не хватает в наше суетливое время. ✔️Происходит избавление от всех блоков и зажимов в теле. ✔️Повышает энергетику, силу и общий тонус. ✔️Выравнивает мышление, эмоционально стабилизирует и улучшает отношения с окружающими. ✔️Происходит соединение с самим собой и своим предназначением. Медитация Гуришанкар  не требуют особых навыков и не имеют возрастных  или каких-либо других ограничений. Главное – желание узнать себя поближе и прийти к гармонии и расслаблению🙏 🕯️Для каждого, кто придет на оффлайн практику, мы подарим инструкцию и музыку для данной медитации, чтобы вы могли ее выполнять впоследствии самостоятельно дома. ✅Встречаемся 17 мая в 15:00 по адресу «Йога Дом» Московское шоссе, 4 с.9 ⏰Длительность медитации: 1,5 часа 💰Стоимость: 1100₽   📍Запись обязательно! ❗️Количество мест ограничено возможностями зала❗️ Запись в личные сообщения