14просмотров
2.5%от подписчиков
18 декабря 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 15
Фриттата-маффины. Завтрак, который хочется повторить ☀️ Представьте: хрустящая корочка, нежная начинка и аромат свежей выпечки… И всё это – полезный и быстрый завтрак! Ингредиенты: - Шпинат свежий 30 г - Ветчина 30 г - Лук красный 20 г - Яйца 4 шт. - Молоко 80 мл - Соль, перец – по щепотке - Спрей оливкового масла - Любая зелень для украшения Приготовление: Шпинат и лук мелко нарезаем, ветчину – кубиками. Яйца взбиваем с молоком, солью и перцем. Добавляем шпинат, лук и ветчину в яичную смесь. Формочки для маффинов сбрызгиваем маслом и выкладываем начинку. Выпекаем в разогретой до 180°C духовке 15-17 минут. Украшаем зеленью. Идеально, когда хочется чего-то особенного, но времени в обрез. Главное – не пересушить, а то будет совсем не то. 😉 Полезный бот | AirFry Power
14
просмотров
780
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @airfry_power

Все посты канала →
Фриттата-маффины. Завтрак, который хочется повторить ☀️ Пред — @airfry_power | PostSniper