"Уявленные Вами боли характерны для «священных болей», и правильно делаете, что не любите лечиться. Все лекарства приносят лишь вред, когда духовные центры начинают приоткрываться. Покой и свежий воздух лучше всего. Прием валериановых капель или чая из корней этого растения – полезно. Полчашки на сон при заварке одной ложки корней на чашку. Но не следует слишком долго парить. Можно и два раза в день, если нервное равновесие утеряно. Валериан рассматривается как самая насущная пища, и потому не следует пропускать ни одного дня." Из письма Е.И.Рерих Е.А.Губаревой, 13.10.1948 АПТЕКА ЙОГА - https://vk.com/aptekayoga