А теперь про спорт. С ним у меня особенные отношения: много раз начинала в зал ходить, но так и не вышло по времени тренировки сделать максимально удобными. Поэтому мой выбор - это спорт онлайн с персональным тренером. Если вы тоже не ГОТОВЫ К ЛЕТУ, но готовы присоединиться к онлайн-интенсиву, вам к нам в команду. Сашу знаю очень давно, пришла впервые к ней на фитнес со вторым малышом после родов: с ней легко, она умеет замотивировать, смотрите сами на её канале - Фитнес для мам с Александрой Андреевой. Мотивация и "волшебный пендель", легко и иногда с юморком - включены 😏 🎁 А ещё дарит мощный комплекс из 3-х крутых тренировок от последствий сидячей работы - "ушек" на бёдрах, ляжек, висящих боков и дряблости. 🎁 И чтобы спина перестала отваливаться в конце дня - приятную практику на 15 минут, после которой ты сразу почувствуешь лёгкость ❤ ➡️ Для получения подарка - нажимай на ссылку и пиши "хочу подарок" ей в личные сообщения, всё отправит. 🤗