Оптимально начинать вводить прикорм не раньше 5,5-6 месяцев, потому что именно к этому возрасту организм ребёнка становится по-настоящему готов к новой пище. ⠀ До этого времени пищеварительная система ещё незрелая, ферментов для переваривания «взрослой» еды недостаточно, сохраняется выталкивающий рефлекс языком и малыш чаще всего ещё не умеет хорошо контролировать положение тела и глотание ⠀ К 5,5-6 месяцам созревает кишечник, снижается риск пищевых реакций, ребёнок начинает уверенно держать голову и сидеть с поддержкой, появляется настоящий интерес к еде. ⠀ Раннее введение прикорма (в 4-5 месяцев) может приводить к нагрузке на незрелый желудочно-кишечный тракт, повышенному риску пищевых реакций, замещению грудного молока или смеси, которые пока остаются основной пищей малыша ⠀ Именно поэтому многие современные рекомендации, включая рекомендации World Health Organization, советуют сохранять исключительно молочное питание до примерно 6 месяцев, а затем постепенно знакомить ребёнка с новой едой. ⠀ Главное правило прикорма - не спешить и ориентироваться на готовность малыша.