Как убить двух зайцев: прокачать навык и получить контент Вчера в тик-токе мне попался ролик с девушкой, которая придумала для себя терапию отказов. Что это такое: Она на каждый день придумала себе задание, где она каждый день обращается с какой-то просьбой к незнакомцам и записывает все это на камеру. Первый ролик, который мне попался про то, как она пришла в пожарную часть и просит пройти туда на экскурсию. Мужчины-служащие ей не отказали, хоть и были весьма удивлены :) Дальше я посмотрела ролик, почему вообще начался этот челлендж. Все просто — героиня захотела научиться легко принимать отказы. Что здесь круто: 1. Техника реально помогает научиться с лёгкостью принимать отказы и не бояться их. В какой-то мере даже меняется мышление, потому что на самом мы часто «переоцениваем» вероятность отказа. В мире много людей, которые с удовольствием готовы откликнуться на просьбу и помочь. 2. Девушка нашла идею, которая помогает каждый день сниматься и развивать свой блог. Снимает кстати уже 55+ дней. То есть она убивает сразу двух зайцев, хотя бы могла бы выбрать сидеть дальше в комфорте и тепле, но тогда я бы не увидела этот ролик и сейчас не рассказывала о нем вам. Всегда можно найти формат, который прокачивает ваш слабый навык — умение говорить на камеру, писательство, регулярность и использовать его для своего блога. Взгляните на свой страх с новой стороны. Чего я боюсь и как бы мог это прокачать?