🔴 Куда на самом деле уходит ваша энергия Мир требует от нас быть включёнными 24/7. Но чем больше информации мы поглощаем, тем меньше остаётся сил на реальные результаты. Знакомо состояние, когда день прошёл в делах, вы многое делали, но к вечеру остаётся только вымотанность и непонимание, куда ушло время? Кто-то скажет: это просто усталость. Но если бы дело было только в усталости, всё было бы понятно. Отдохнули — и силы вернулись. Однако причина в другом. Это потеря управления вниманием. Где внимание — там энергия. А где энергия — там ваши результаты. Когда внимание рассеяно, энергия уходит в десятки мелочей. Мы пытаемся работать — мысли отвлекают. Хотим принять решение — внутри появляется постоянный шум. В итоге усилий много, а результатов меньше, чем хотелось бы. 📅 10, 11 и 12 марта в 19:00 (МСК) пройдёт бесплатный трёхдневный марафон «Фокус внимания: управление энергией и результатами» Его проведёт Андрей Алексеевич Левшинов. За три вечера вы увидите, как работает ваш главный ресурс — внимание. — поймёте, куда на самом деле уходит ваша энергия в течение дня — увидите механизм внутреннего диалога, который мешает концентрироваться — разберётесь, почему мозг саботирует цели и откуда появляется прокрастинация — узнаете систему развития концентрации на 32 дня Во время марафона вы не только получите полезную информацию, но и сделаете практические упражнения. Уже в процессе вы почувствуете, как меняется состояние, появляется больше ясности и становится легче управлять своим вниманием. Если вы хотите вернуть энергию, ясность мышления и контроль над своим вниманием — присоединяйтесь 👉 https://levshinov.pro/focus-web #фокусвнимания