Я сейчас в очень интересном процессе. Наблюдаю, как меняется состояние женщин после наших ретритов. Не только внутри — спокойствие, выдох, больше жизни. Но даже внешне — мягче взгляд, расслабляется лицо, появляется какое-то… сияние. Раньше это было на уровне ощущений. А сейчас мы решили пойти глубже и посмотреть на это через тело. В апреле (с 18-го по 23-е) мы проводим антиэйдж ретрит в Сочи. И в этот раз участницы будут проходить замер биологического возраста — до и после. Честно, мне самой очень интересно, что мы увидим. Потому что я точно чувствую, что когда женщина выходит из стресса, начинает спать, дышать, замедляться — с ней происходит что-то очень настоящее. И, возможно, это можно будет увидеть не только изнутри, но и в цифрах. Я буду частью этого процесса. И мне откликается прожить его вместе с женщинами, которые готовы выбрать себя. Если ты чувствуешь, что сейчас тебе важно восстановиться, выдохнуть и вернуться к себе — можешь написать мне. Расскажу подробнее 🤍