Почему мы решили сделать именно такой набор практик в косметичке? Давайте заглянем внутрь 😉 И представим, что каждая практика - остановка в путешествии к себе. ⚪️Точка 1 - почувствовать устойчивость внутри, а не в других, снаружи контакт с собой и своим телом, мыслями, чувствами то самое ощущение целостности, без которого мы оглядываемся на мнение других, ищем одобрение, боимся идти своим путем ⚪️Точка 2 - ощущение достаточности себя и мира Недостаточно хороша умна эффективна достойна и тд думая о том, что в нас чего-то недостаточно, мы постоянно пытаемся доказать себе обратное. И тем самым, живем в напряжении, со страхами, позволяя себе видеть только часть возможностей от жизни ⚪️ Точка 3 - любовь к себе и миру такая абстрактная и заезженная фраза, скажите вы Но. Когда в нас нет любви, мы пытаемся найти ее снаружи. Заслужить, оправдать ожидания. Когда в нас нет любви к себе, мы ищем поддержку извне, не разрешаем себе быть разными, живыми, а только требуем … А любовь к миру невозможна без любви к себе. Но когда вы ее чувствуете, внутри вместо напряжение спокойствие, тихая радость… а из этого состояния совсем другое качество жизни. Остальные 4 «остановки» - практики разберем завтра 😉 Уже почти 100 обладательниц косметички 🥰 🌸Приобрести можно тут: https://shkola-sokolovoi.ru/spring_meditation P.s стоимость 1490 руб