Кали-Юга «Кама Мута», друзья. Написал текст для RTG с упором на то, отчего нам так нравится в экспедициях ощущать себя «частью племени», но само понятие шире. Хочу поделиться и здесь. ⠀ В 17м году учёные описали новую кросс-культурную эмоцию, обозначающую внезапное интенсивное позитивное переживание социальной близости и единства, когда человек ощущает усиление или восстановление социальной связи (doi.org/10.1177/1754073917723167). ⠀ Мурашки по коже, тепло в груди, ощущение «общинного всемогущества», уверенности что вместе весь мир «по колено» и, как следствие: открытость, сопричастность, усиление кооперации и внутригрупповой солидарности. ⠀ Это не радость, ведь радость может быть индивидуальной, а кама мута всегда социальна. Это не ностальгия, ведь она ориентирована на прошлое и может быть печальной, а кама мута — это про актуальное переживание связи, тёплое и объединяющее. ⠀ Регулярное переживание кама мута снижает тревожность, защищает от выгорания и даже помогает в борьбе с депрессией и демотивацией. ⠀ Триггер её появления — резкое усиление «коммунальных отношений»: воссоединение после долгой разлуки, акт бескорыстной помощи, коллективный ритуал, трогательная сцена в фильме или социальной рекламе, проявление солидарности в условиях кризиса. ⠀ 🧤 Кама Мута активно проявляется и в экологическом аспекте. Совместные волонтёрские акции, межпоколенческая и межстатусная забота о природе, встречи единомышленников с общим культурным кодом, много чего. И при этом кама мута часто оказывается более эффективной мотивационной стратегией, чем страх или вина. ⠀ Кама мута поощряет вас мягко модулируя амигдалу, повышая вагусный тонус, активируя вентральный стриатум и вбрасывая в ваш внутренний мир эндогенные опиоиды. Кайф же, ну. Давайте чаще испытывать это ощущение. ⠀ А фотография — это как раз «коллективный ритуал», празднование свадьбы моих друзей. ⠀ #постулаты