«Лото эмоции» от abaprint.ru : учим ребёнка регулировать поведение через осознание состояний Что делать, когда ребёнок не может назвать, что с ним происходит — и вместо слов появляется крик, агрессия или отключение? Пособие «Лото эмоции» превращает абстрактные переживания в наблюдаемые и управляемые категории через методику «4 зоны эмоций»: 🟢 Зелёная зона — «мне хорошо» Эмоции: радость, спокойствие, уверенность Поведение: играть, улыбаться, творить → поддерживаем состояние 🟡 Жёлтая зона — «я начинаю терять контроль» ⚠️ Эмоции: напряжение, волнение, раздражение Поведение: глубокое дыхание, тишина, вода → раннее вмешательство до эскалации 🔴 Красная зона — «я не справляюсь» Эмоции: ярость, страх, агрессия Поведение: уйти в безопасное место, сказать «Стоп!», попросить помощи → кризисная регуляция 🔵 Синяя зона — «у меня нет энергии» Эмоции: грусть, усталость, одиночество Поведение: отдых, музыка, чтение → повышаем активацию до функционального уровня 🚀 Подписывайся сейчас и получай доступ к пособиям + всё новое бесплатно! Добавиться в канал : https://lending.vipsub.app/6907364960/