636просмотров
75.6%от подписчиков
5 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 700
Недавно ко мне на курацию пришла мама у которой сын ел только пустые макароны и наггетсы. Из лучших побуждений она натерла овощи и незаметно подмешала их в любимое пюре малыша... 🤩 Для ребенка с сенсорной избирательностью это катастрофа. Потому что он обнаружил «сюрприз», воспринял это как предательство и навсегда отказался даже от безопасного пюре На курации мы начали исправлять ситуацию через «Правило микродозы». Делюсь, как мы это делали: 🤩 Отрезали крошечный кусочек нового продукта, размером буквально со спичечную головку. Такой объем визуально не пугает мозг.
🤩 Клали его не в макароны, а на самый край тарелки. Когда ребенок паниковал, то отодвигали на отдельное блюдце рядом.
🤩 Ничего не ждали и не просили попробовать. Еда просто лежала рядом как декорация.
🤩Двигались микро-шагами. Сначала сын просто терпел кусочек на столе. Через пару дней смог потрогать пальчиком. Потом уже понюхать, дотронуться до губ, и только в самом конце маршрута лизнуть и укусить. Вам может показаться, что это слишком долго. ➡️ Но так мы без рвотных позывов вернули доверие к еде и начали расширять рацион. Напишите в комментариях на каком этапе вы сейчас? (Пример: пытаемся есть огурец, учимся есть яблоко и тп)