А
Анфиса Чехова
@aachekhova26.1K подп.
6.7Kпросмотров
25.7%от подписчиков
7 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 7.4K
🌎 В мире сейчас творится какое-то безумие. От ежедневных новостей можно сойти с ума. Нас пугают третьей мировой, ядерными взрывами, сатанинскими культами. Страх множится и заполняет мысли людей. Это самая разрушительная энергия, загоняющая нашу психику в тупик. Как не сойти с ума и сохранить спокойствие и баланс с миром, который будто катится в тар тарары? Важно понимать: куда мы направляем внимание, туда и уходит наша энергия. Если мы концентрируемся на страхе, то мы только усиливаем это состояние внутри себя и привлекаем в свою жизнь еще больше причин бояться. Мы не можем повлиять на внешний мир. Но можем сохранить мир внутри себя. Сохранить спокойствие там, где все вокруг рушится. По статистике, в глобальных катаклизмах и в ситуациях форс мажора чаще выживают люди, которые не поддаются панике, а сосредотачиваются на действиях. Я всегда была очень переживательным человеком. Долго страдала паническими атаками и любой стресс делал меня пациентом психиатров и кардиологов. Но я нашла выход: практика InnerDance помогла мне обрести спокойствие! Я научилась смотреть на мои страхи и проблемы с высоты птичьего полета и нашла главную опору на что-то большее, чем внешний нестабильный мир! Практика черпает свои корни с Филлипин и является научно обоснованной. Во время практики увеличивается уровень гормонов, отвечающих за счастье и радость, снимается мышечное и умственное напряжение. 🔵9 марта я проведу эту практику в рамках своего онлайн клуба, чтобы помочь каждой обрести спокойствие внутри себя. 🔵А 15 марта проведу ее оффлайн в Москве. Сейчас сложно опираться на что-то вовне. Ведь даже такие «гарантирующие безопасность» места, как Дубай, как оказалось, не дают гарантию безопасности. Единственная опора сейчас - на что-то высшее. На силу, которая не участвует в этих земных играх и всегда находится внутри тебя! Осталось разбудить эту силу и дать ей себя успокоить. InnerDance — способ Пробуждения нашей Внутренней Силы и Бесстрашия. Ты сама это чувствуешь и в глубине души знаешь, что в тебе есть неисчерпаемый ресурс, который поможет оставаться спокойной в самых непростых обстоятельствах. Я даю тебе действенный способ помочь себе выйти из тревоги и тоски.🫂 Ближайшие практики InnerDance: 🟣9 марта онлайн практика в Домике Чеховой для всех желающих ➡ https://clc.li/Ejdhb 🟣15 марта оффлайн в Москве. Запись ⬇️ WhatsApp: +7 (977) 542-50-68 (Елена) Telegram: @Gold_Legend_Agency или директ @dia.rudakova
6.7K
просмотров
2444
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @aachekhova

Все посты канала →
🌎 В мире сейчас творится какое-то безумие. От ежедневных но — @aachekhova | PostSniper