Разбираем причины стресса. Я HR и клинический психолог часто вижу кандидатов на разные позиции и сотрудников, которые уже на грани. Они нуждаются в помощи и в таком состоянии им сложно видеть перспективы и возможности. Когда ты устал, истощен, теряешь мотивацию к работе и жизни из-за стресса и даже отдохнув, ты не восполняешь свои батарейки. Полное видео доступно на моем канале https://youtu.be/9sN6mBOumtE?si=pge2gMR2AZsz1waX