Рассмотрим поочередно каждую из них. ✅Очищение помыслов. Иногда откровенно грешные или попросту ненужные, лишние помыслы беспокоят нас, как правило, во время молитвы или во время работы, не давая сосредоточиться на выполнении определенного дела. Сегодня процесс «засорения» ума поставлен на поток. Преподобный авва Исайя всю эту информационную «помойку» в нашей голове называет мысленными идолами, без противодействия которым невозможно, чтоб Христос засиял в нашем сердце. Теперь давайте рассмотрим, что же мы можем противопоставить всей этой мысленной греховной «лавине». Преподобный Ефрем Сирин выделяет восемь порочных помыслов, а именно: чревоугодия, блуда, сребролюбия, гнева, печали, уныния, тщеславия и гордости. ✅Чревоугодие, пишет он, истребляется воздержанием, которое мы и начали. Здесь подчеркивается особое значение телесного поста. Мы часто говорим, что ограничение в продуктах – это не главное, но и без него духовный рост невозможен. ✅Блуд нужно побеждать Божественной любовью и влечением к благам вечности. Мне кажется, что здесь важно понимать, что ждет нас там, за порогом смерти, к чему я, как христианин, стремлюсь, что вкладываю в понятие «Царства Небесного», Кто такой мой Бог, Который меня спасает той страшной ценой, которую заплатил Христос и т.д.? Соответствующие книги, а главное Священное Писание, нам в помощь. Конечно же, сразу все не освоишь, но если мы за семь недель, не просто прочитаем, а именно изучим хотя бы одну библейскую книгу – это будет достойный результат, а для блудных мыслей не останется места. ✅Сребролюбие преодолевается состраданием к беднякам, а потому милостыню нужно подавать через жадность, так, чтобы «жаба душила». ✅Гнев побеждается добросердечием и умением любить окружающих нас людей. ✅Печаль прогоняется духовной радостью, а потому, для начала нужно просто радоваться, что наступил пост и у нас есть ряд духовных задач, которые планируем решить в ближайшие семь недель. ✅Уныние мы сможем преодолеть благодарностью Богу и терпением. Давайте просто возьмем за правило вечером благодарить Господа за все, что мы пережили в течении дня. ✅Борьбу с тщеславием можно объединить в борьбу со сребролюбием. Милостыню делать надо втайне и отдавать бедняку, например, те деньги, который отложены на обед и кофе, и никому об этом не говорить. ✅Гордость преодолевается воздержанием от осуждения. Я понимаю, что это достаточно трудно, ведь осуждающие мысли часто крутятся в голове помимо нашей воли, но с ними хотя бы не нужно вступать в собеседование и воздерживаться от оценочных суждений относительно других, как, например, дурак, блудник, вор, лжец, лицемер и т.п. О всех этих советах преподобного Ефрема Сирина очень желательно постоянно помнить и стараться применять их в повседневной жизни и тогда у нас есть шанс, что мы выбрали правильный вектор движения к покаянию.