Гормональная система женщины — это всегда история про непостоянство. И это всё так сложно, что порой и сама женщина с трудом понимает, почему её настроение так быстро меняется. А если с настроением всё в порядке, то есть проблемы со здоровьем, не стабилен вес. Кожа, волосы, ногти — страдает всё. Гормоны шалят, и что с этим делать, непонятно. Но бывает и так, даже если вы будете следить за весом, ухаживать за волосами и кожей, но всё равно чутьём чувствуете, что-то с вами всё равно не так. И чем старше вы становитесь, тем всё больше кажется, что тело бунтует, и вы с ним только боретесь и никак не подружитесь. Если уходить в сторону гормональной нестабильности женского организма, то могу порекомендовать простой приём, который поможет относительно стабилизировать работу яичников. Гармонизировать состояние женщины, успокоить нервную систему. Приём также влияет на зрение и открытость глаз, существует какая-то невидимая связь яичников и глаз. Во всяком случае, я эту связь четко ощутила. Что нужно делать? Как правило, техника хороша перед сном: лягте на спину, а руки расположите на область яичников. Ладони должны лежать одноименно — правая рука — правый яичник, левая рука — левый яичник. Всё ваше внимание опустите в таз, постарайтесь забыть о делах — вы их переделаете днём, а сейчас всё внимание себе и только себе! Ладони лежат интуитивно, свободно, пальцы рук не соприкасаются. Постарайтесь так полежать минут 15 или больше, как пойдёт. Выполняйте это простое действие, как вспомните, а лучше чаще, и будет вам счастье! Будьте здоровы! __ Пишу пока мало, много работы и готовлюсь к семинару в Москве в апреле...