⭐️Новый 11-й урок «Йогоды» Парамахансы Йогананды — уже на сайте! ⠀ Этот урок завершает важный этап — цикл об Энергизирующих упражнениях, которые помогают пробудить жизненную силу и направить её для физического, ментального и духовного развития. ⠀ В этом уроке особое внимание уделено теме глубокой релаксации тела и ума — ключевому навыку для внутренней гармонии. ⠀ Также в уроке: • Практика медитации • Молитва Парамахансы Йогананды • Аффирмация ⠀ Это не просто финал цикла — это переход к новому этапу обучения, новым темам и ещё более тонким практикам. ⠀ ➡️ Урок уже доступен на сайте Yogoda.online