25 марта в 19:00 приглашаем вас на мастер-класс «Круговая тренировка в тренажерном зале» с Татьяной Верхоляк 💪🏼 Тренировка проходит по принципу станций: каждое упражнение выполняется в течение заданного времени, после чего следует переход к следующей станции и так по кругу. В программе: • упражнения на всё тело — ноги, ягодицы, спина, пресс, руки • сочетание силовой и функциональной нагрузки • работа с тренажёрами, гантелями и собственным весом Формат тренировки помогает улучшить тонус мышц, снизить процент жира и повысить выносливость. Подходит для любого уровня подготовки, нагрузка регулируется индивидуально. Запись в приложении или по телефону +7 (342) 292-14-52. Стоимость: 2000₽