Нас приучили постоянно чего-то желать. Иметь, достигать, быть эффективным, преуспевать. Очень модно, да и по другому многие просто не в состоянии существовать. В результате организм начинает желать достижений вне зависимости от нравственного контекста, что буквально губительно для здоровья. При этом для реального достижения целей часто не делается ничего, что имело бы смысл. Для того, чтобы сбросить вес, как мы с вами уже достоверно знаем, не нужны часы фитнеса или лекарственные средства, при этом продажи бадов, оземпика, гаджетов в разы превышает количество подписчиков этого канала. Прохождение диспансеризации ещё никого не сделало здоровым и не позволило восстановить утраченные функции, или восстановить органы. Можно сколько угодно рисовать карты желаний, брать курсы по нутрициологии, психологии и прочим новомодным направлениям, но пока не будет действий в направлении смены собственной парадигмы и реальной работы над собой, не будет и реального результата. Можно быть высоко интеллектуальным человеком, и при этом продолжать топтаться на месте. Мало изучать, надо делать. Терпение и труд всё перетрут - не метафора. Прежде всего упорство и решительность определяют качество жизни. Бесполезно накачивать свой мозг ненужной информацией, если на этом всё и заканчивается. Нашему организму, как и нашей среде, необходимы решительные действия. Накопив стереотипов во взглядах и в поведении, полный не реализованных желаний, отягощенный чужим багажом, человек стареет и болеет, утрачивая лёгкость в принятии решений, и в теле. Невозможно создать что-то принципиально новое, освободиться от хронических процессов в том же состоянии ума. Страх попробовать новое, выделить на это время и ресурсы, кормит вас никогда не наступающими "завтра начну" или "отложу до следующего раза". Нет ничего хуже, чем догонять и ждать. С детства знаем эту поговорку. Но постоянно мысленно бежим за иллюзорным счастьем и недостижимыми целями, потому что ждать стало любимой привычкой. Ждем, когда закончим школу или институт, ждем, когда нам вынесут приговор после обследования, ждем мудрых решений правительства, босса, мамы, папы, мужа или жены. Кто-то ждёт повышения на работе, премии, чтобы поехать в отпуск, новой индексации пенсии, окончания СВО. Ждем когда "все будет хорошо". Только вот жизнь не ждёт. Она продолжается, и берет своё. Те, у кого получается, не ждут ни особых обстоятельств, ни особых условий. Они принимают решение. Когда есть решение, появляются ресурсы. Да, вот так просто. Для того, чтобы получить новый результат, надо начать совершать новые действия. А для этого необходимы новые нейронные связи, а значит новые взгляды, и главное - навыки и привычки. В реальности работает так - принимаю решение, изыскиваю ресурс, действую, получаю комплексный результат. Несколько дней ретрита и погружения, где мы совмещаем возможность отдохнуть, перезагрузиться, обрести новые знания и навыки, и взглянуть на свои возможности по новому, задав своей жизни свежий старт. Мы застреваем, пребывая в заслугах прошлого и в планировании собственного успешного будущего, основываясь на текущих знаниях о том, как это должно быть, и начинаем медленно проседать - в хронических болезнях, в хронических проблемах и хронической неудовлетворённости. И даже не подозреваем, что для того, чтобы выбраться из этого болота, совершенно нет необходимости ждать. Надо только осознать, что для смены текущих реалий необходимо совсем немного - смена обстановки, верный наставник, хорошая компания, свежий воздух, прохладный пляж, водная гладь и намерение действовать. Каждое наше действие (или его отсутствие) определяет то, каким будет наше завтра. Здоровье и благополучие происходят не извне. Мы формируем их наличие или отсутствие. Я жду вас на ретрите и погружении уже 12 апреля на нашей Ладоге. Присоединяйтесь, вам понравится быть хозяином своего тела и своей судьбы. Подробности к #ретриту https://t.me/VEKtRUe/918