На картинке цитата Людвига Быстроновского, которая размещена в сообществе «Чешир Кофейный» в «ВКонтакте», на которую я случайно наткнулась , листая ленту. И конечно ключевой посыл- Делать, несмотря ни на что! Ошибаться это нормально!!! Но есть у меня по этому поводу вот еще какие мысли. Перфекционизм зло! Это потребность во внутренней и внешней оценке. А внутренний критик все время недоволен. Он никогда ... Никогда не будет доволен!!! Но с этим можно работать! Голоса внутри нас можно услышать , но совершенно иначе. Не так как вы привыкли их слышать. Начать можно с голосов самых близких и значимых людей( мамы, папы). Ну тех людей, которые были рядом с Вами, когда Вы росли. Запишу вам технику, которую вы можете сделать сами. Ну или со мной. Что, конечно же эффективнее.