158просмотров
11.4%от подписчиков
3 марта 2026 г.
question📷 ФотоScore: 174
КОМФОРТ ИЛИ ЭКОНОМИЯ? Что выберешь ты? Да билеты в бизнес стояли в 3-4 раза дороже обычного. Но вопрос к себе.
Правда ли это того стоит? Скажу честно, бизнесом я еще не летала, но поезда сейчас я выбираю «бизнес». И знаете как? Сейчас поделюсь классной практикой: «Как разговаривать с телом». ОСТОРОЖНО ТЕХНИКУ НЕ ПОВТОРЯТЬ, вдруг ВАША ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ и вы научитесь СЛЫШАТЬ СВОЕ ТЕЛО!!! Итак, для тех кто все-таки решился попробовать, вот вам практика:
1. Расслабьтесь, попейте воды
2. Положите вашу руку на тимус (на фотографии показано где он, ну или на грудь если простым языком)
3. Сделайте несколько циклов дыхания, ощутите единство с вашим телом
4. Задайте 2 вопроса попорядку, сначала первый: «Какая будет моя жизнь через 5, 10, 15 лет если … (и тут подставляете свое, в моем случае я спрашивала если) я поеду эконом классом» и дальше смотрите за реакцией тела, что происходит, происходит сужение или расширение, начинается ли у вас глубокий вдох или ничего не меняется.
Далее задаете второй вопрос: «Какая будет моя жизнь через 5, 10, 15 лет если … я поеду бизнес классом» и тоже смотрите реакцию тела. И тот вариант где тело начнет расширяться, глубоко дышать, зевать и давать вам комфортный ответ, (не сжатие, не дискомфорт), вот там ваши изменения и тот вариант нужно выбирать. Да нужен навык общения и понимания, что говорит тело, я это не исключаю и сама в свое время тоже училась этому. Главное отключить мозг на этой практике, потому что он всегда будет защищать вас от изменений. МОЗГ ВСЕГДА ВАС БУДЕТ ЗАЩИЩАТЬ ОТ РОСТА И ИЗМЕНЕНИЙ. МОЗГ НЕ ПОЙДЕТ ТУДА ГДЕ СТРАШНО. Его функция создать безопасное/известное пространство для вас. Начните тренироваться с более простого чего-то, и со временем вы научитесь слышать и выбирать те действия которые принесут вам изменения. Эту практику я практикую уже около 5 лет, и поверьте, если не обманывать себя, то вы научитесь слышать свое тело. Даже сейчас, пока я еду мне принесли меню с выбором из 3ех вариантов завтрака, и я начинаю смотреть: тут я это не ем, тут это, а тут это, и что же выбрать тогда? (Да я не всеядна😁) и снова применила практику разговора с телом (только чуть другие вопросы задала), спросила у него какой набор он хочет, и он выбрал с тыквой и соусом песто, и я подчинилась ему и попробовала и в итоге осталась очень довольна было вкусно)) И эта практика доступна во всех вариациях её использования. А какую выберешь ты? Купить билет в бизнес класс было шикарным решением.
Я кайфанула и отдохнула в дороге, хоть и встала в 4 утра🥰
Ехать одной в вагоне и понимать, что я выкупила весь вагон только для себя, это прям невероятное чувство. В своей программе наставничества я тоже учу расширению своих выборов и возможностей, учу выбирать себя и свои интересы, слышать тело и приземлять знания в деньги. Так как я сама много лет жила только в духовности и знаю как сложно начать зарабатывать. Но я взломала систему, и теперь учу вас взламывать ваши деньги, которые ваши по праву. Итак, кто хочет:
- взломать свой финансовый кошелек, - кто хочет сделать скачок в год фортуны и - Проскакать к своим деньгам на лошади, Приглашаю на бесплатный разбор со мной,
*Для записи пишите @Svetlana7070