ВРАЧИ СОВЕТУЮТ НЕ ЕСТЬ БОЛЕЕ ТРЁХ МАНДАРИНОВ В ДЕНЬ ИЗ-ЗА РИСКА ГАСТРИТА 🍊 Врачи предупреждают, что даже у любимых новогодних мандаринов есть безопасная норма. Взрослому человеку не стоит съедать более трёх штук в день. Переедание этих цитрусовых может привести к раздражению желудка и спровоцировать гастрит или язву. Для детей нормы ещё строже. Малышам до трёх лет можно давать лишь пару долек, детям с трёх лет — не больше половины мандарина, а дошкольникам — только один целый фрукт в сутки.