Отпусти детство Все знают, что большинство проблем наших родом из детства. Недолюбили, не обращали внимания, требовали, упрекали, били..., развелись, ушли, ограничивали... Комплексы... Эдипов, Электры... И вагон ещё всего!! Казалось бы... Ты взрослый. Не живёшь с родителями, у тебя (возможно), своя уже семья, свои отношения, работа, бизнес и обязанности. Какие обиды и детские страхи, какие комплексы? Отпусти всё это. В топку. Если можешь - прости. Постарайся забыть и тд. Тебя больше не контролируют, не указывают, ты сам хозяин своей жизни! Не топчись, не смакуй, и не возвращайся в травмирующие события в своих мыслях. Этого всего больше нет. Невозможно. Не для всех! Кто-то способен и может сам восстановиться. Вылечить это в себе. Кто-то идёт в терапию. В многолетнюю. А кто-то, так и живёт... Но если начнет говорить, правду, честно, то корень проблемы можно найти достаточно быстро. И да, в детстве. В отношениях, с родителями. Такие, в прошлом дети, часто вырастают слабыми морально, в неопределенности не понимая, что есть любовь, здоровая привязанность, отношения к людям, к деньгам, к обязанностям. Это тоже про нашу человеческую психологию. Но, главное → Они не знают, кто они!! Своё место в жизни, свой путь, они не нашли дорогу к себе! Они могут не знать, чего хотят в жизни! Это не про смысл. Я говорила, и повторюсь. Смысл жизни, в самой жизни! Она есть, она дана и мы не выбирали, как в неё войти. Но мы обязаны, ради себя, найти к себе дорогу, знать о своих желаниях, потребностях и уметь о них говорить! Честно. Это наш путь к гармонии, к понимаю и обретению счастья. Пройдя через непонимание, боль... И что уж говорить, через травмирующие детские события в том или ином роде, я даже не про физические травмы, а те, что остаются в наем сознании, в нашей душе, и мы должны из себя это вытащить. Достать, разобрать и жить дальше. У всего есть причины. В наших неудачах, болях, во всём отслеживается причино-следственная связь. И если ты сам понимаешь и уже отрыл причину, ты её нашел, а вот что делать дальше, можешь не понимать. Ну, вот было, забыть?! Как свой разум поставить в нужное место? Как себя направить и больше не топтаться на месте? Индивидуально. Зависит от многих факторов. И знаете, даже у терапевта нет цели вылечить так, чтобы это событие, травма испарились, словно и не было. А вот как это принять, жить с этим, и при этом научиться это делать так, чтобы больше это не влияло на вашу жизнь - вполне можно. Самостоятельно можно - принять и простить. Смотря что, конечно. Иногда, даже можно понять, "почему", и отпустить. Я бы хотела сказать: "Будь взрослым, забудь обиды, травмы, прости!" Поможет?! Не думаю. Однако, я точно знаю, что осознание причин, повлекших ту или иную проблему, уже часть успеха. И прощение - тоже великая вещь. Как и понимание, что да, ты взрослый, и только ты в ответственности за свою жизнь и поступки. И ты - архитектор своей судьбы. Здоровья вам! Ментального и физического ❤️