Когда человек воздерживается от пищи, он приобретает прочность и крепость воли. Всем телом и сердцем он чувствует, входит в положение тех, кто страдает всю жизнь от различных бед. Пост возвышает человека, он становится богобоязненным, это изложено во всех священных книгах