Спорт в Едином центре — это не просто тренировки. Это возможность восстановиться, почувствовать опору и снова поверить в себя. 🚩 На Береговом восстановление здоровья и поддержание физической активности участников СВО и их близких — одно из приоритетных направлений работы. И за каждым занятием здесь стоят не только упражнения, но и поддержка, понимание, живое общение. «Каждый день в зале меня встречают люди, близкие по духу – тренеры и боевые товарищи. Здесь я раскрываюсь, контролирую эмоции, справляюсь со стрессом и достигаю цели. Вера окружающих и вера в самого себя помогают двигаться вперед. Здесь понимают главное: спорт – это не про рекорды, а про жизнь, надежду и возможность меняться и помогать другим». ✔️ В Едином центре представлено много направлений: персональные занятия в тренажерном зале, «здоровая спина», аэробика, йога, миостатика, кроссфит, рукопашный бой, круговые тренировки, баскетбол, бадминтон, а также шахматы и бильярд. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам — с учетом состояния здоровья, уровня подготовки и личных целей. Все занятия бесплатные и доступны каждому подопечному Центра. Наши тренеры помогают подобрать безопасную нагрузку и поддерживают на каждом этапе — от первых шагов до уверенного результата. 📎 Если вы давно откладывали заботу о себе, возможно, сейчас самое время начать. Мы ждем вас. Подробное расписание занятий размещается в закрытых каналах с анонсами мероприятий — вас добавят туда при личном обращении. Уточнить информацию о тренировках можно: ➡️ +7 991 942 59 94, ежедневно с 9:00 до 21:00 ➡️ При личном посещении Единого центра ежедневно с 9:00 до 21:00 #Единыйцентр_спорт