⚡️ Работа над рефлексами от Але Галан ⚡️ Многие думают, что для улучшения игры в падел нужно только играть матчи, но настоящие изменения происходят здесь. 🏋️‍♂️ Физическая подготовка и работа над рефлексами вне корта — это то, что дает тебе ту самую лишнюю секунду скорости на каждом мяче. Не забивай на зал, если хочешь поднять свой уровень! 🚀