✨ Как эмоции влияют на успех? 💭 Знакомы ли вам такие мысли? «У меня не получится», «Я неудачник», «Я виноват», «Я боюсь людей», «Лень раньше меня родилась» Такие подсознательные установки незаметно влияют на наше поведение и часто мешают двигаться вперёд. При чём здесь эмоции? ⚡️ Наши мысли формируют реакции и поступки. ⚡️ Негативные эмоции усиливают ограничивающие убеждения. ⚡️ Внутри человека часто возникает конфликт: одна часть хочет действовать, другая сомневается или боится. Из-за этого возникает внутренний конфликт и непоследовательность. Поэтому так важно развивать эмоциональный интеллект - умение осознавать и принимать свои чувства, управлять эмоциями и понимать себя и других. Чтобы успокоить наш ум нужно развивать в себе состояние наблюдателя. Это также достигается путём регулярной практики🤍