Снотворные. То, о чём молчит реклама. «Засыпайте легко! Натуральный состав! Без привыкания!» А теперь правда. 💊 Мелатонин — не снотворное. Это сигнал для мозга, не команда. Если ваша нервная система на взводе — сигнал игнорируется. 💊 Снотворные из аптеки — вызывают зависимость за 2-4 недели. После отмены бессонница возвращается — и становится хуже, чем была. 💊 Рецептурные препараты — работают, но сон неполноценный. Фазы нарушены, мозг не восстанавливается. Плюс — повышенный риск деменции в будущем. За тридцать лет практики я видел сотни людей, подсевших на снотворные. Слезть — отдельная история. Некоторые не могут годами. Есть методы, которые работают лучше. Без таблеток. Без побочек. Навсегда. Бесплатный эфир — расскажу подробно. Ссылка для регистрации на вебинар https://clck.ru/3STYUm