2.6Kпросмотров
94.5%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 2.8K
Утро начинаем с полезного — рецепт тёплого салата с курицей, хрустящими овощами и чесночным соусом!🥗 Ингредиенты:
— куриное филе
— помидоры
— огурцы
— свежая капуста
— морковь
— зелень
— 1–2 зубчика чеснока
— оливковое масло
— соль, перец
Для соуса:
— 2 ст. л. йогурта / сметаны
— 1 зубчик чеснока
— немного лимонного сока
— щепотка соли Как готовить:
🌸Куриное филе нарежьте кусочками, обжарьте до золотистой корочки 🌸Капусту тонко нашинкуйте и слегка помните с солью, затем добавьте натёртую морковь
🌸Нарежьте огурцы и помидоры
🌸Смешайте овощи, добавьте зелень
🌸Сверху выложите горячую курицу и полейте чесночным соусом Ну а чтобы блюдо точно удалось, за овощами приезжайте к нам! Агрокомплекс «Сады Гиганта»