🔥 ЗОЖ-марафон: 15 тренировок дома от звездных наставников! Привет, друзья! Возможно, вы уже видели анонс в нашей группе ВКонтакте, а теперь ловите все детали здесь! Наш многогранный марафон — это ваш персональный фитнес-помощник. При поддержке Министерства просвещения Российской Федерации мы подготовили серию из 15 эффективных тренировок, которые помогут прокачать тело без тренажерного зала. Всё, что нужно — это желание и немного пространства. Кто проведет для вас эти занятия? 🏃‍♀️ Олеся Серегина — журналист, телеведущая, марафонец. 🎤 Диана Терешкова — журналист, теле- и радио-ведущая, автор спортивного шоу. Как устроен курс? Мы разделили его на 2 удобных блока. И в одном из них вас ждет приятный бонус-сюрприз — экспертный разговор о здоровом питании от: 🍎 Ирины Ковтун — нутрициолога, эксперта по правильному питанию и ЗОЖ, международного тренера по Kangoo Jumps. Готовы начать путь к более сильной и энергичной версии себя? Всё ждет вас в сообществе! ➡️ Подробности и сами тренировки — в нашей группе ВКонтакте: vk.com/club234197116 Подключайтесь, участвуйте, меняйтесь к лучшему вместе с #Детивсейстраны #СВДД #Министерствопросвещения #КомандаЗвездныйДесант