🌿 Рецепт дня: сырная кето-лепёшка (простая и любимая) Девочки, сегодня делюсь с вами рецептом, который реально выручает 💛 Он из разряда «быстро, сытно и очень вкусно» — и я сама ела такую лепёшку несколько дней подряд, потому что мне просто хотелось именно её 😄 И вот за это я люблю кето: 🍃 не нужно выдумывать каждый день новое меню, 🍃 можно спокойно есть одно и то же, если вкусно, 🍃 мы кушаем по желанию — то, что любим и что подходит телу. Без чувства вины и без “надоело — но ем”. 🧀 Сырная лепёшка на кето Ингредиенты: 🥚 2 яйца 🧀 тёртая моцарелла (или другой разрешённый сыр) 🥄 1 ч.л. кето-майонеза Как готовить: 1⃣ Смешай яйца, сыр (натертый) и майонез до густой массы. 2⃣ Выложи на сухую (или чуть смазанную маслом) сковороду. 3⃣ Обжарь на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки. Готово! Сытно, нежно и очень быстро 🌿 👉 И да, не забываем про зелень — она даёт минералы и помогает ЖКТ. Можно добавить укроп/петрушку прямо в тесто или съесть лепёшку с салатом. Если попробуешь — напиши, как тебе 💛 И хочешь ли ещё такие простые кето-рецепты?