МУЖЧИНЫ НЕ ПЛАЧУТ! На консультациях я нередко вижу одну и ту же картину. Мужчина рассказывает о своей личной жизни, держится из последних сил, сжимает челюсть, пытается не показать лишнего… а потом у него наворачиваются слёзы, а иногда он и вовсе плачет. Для меня это не является слабостью. Это всего лишь признак того, что человек слишком долго всё в себе копил и подавлял. Когда ты постоянно подавляешь эмоции в себе, они никуда не исчезают. Они копятся внутри, а потом накрывают в самые неудобные моменты: апатией, тревогой, раздражением, срывами, внутренней пустотой. Многих мужчин с детства приучили к тупой и ломающей психику установке: «Не плачь, ты же мужик». Из-за этого потом появляется ещё и стыд за собственные чувства. Правда в том, что плачут все. И мужчины, и женщины. Я сам иногда плачу, а иногда даже рыдаю, зависит от повода. Мы все живые люди, а не куски бетона. Не надо винить себя за эмоции и делать вид, что тебе не больно, когда больно. Если хочется поплакать - поплачь. Это способ наконец-то выпустить то, что ты слишком долго держал в себе. 📌 Сильный мужчина - не тот, кто ничего не чувствует. Сильный тот, кто не боится честно проживать свои чувства. Честно, в первую очередь, по отношению к себе. Ставь 🔥 и помни, ты уже мужчина несмотря ни на что, и уже настоящий. _ Запись на личную консультацию 😏 @RuslanChase