​НЕ КРИЧИ, НЕ БЕГАЙ, НЕ ШУМИ Многие люди привыкли постоянно сдерживаться, потому что "плакать нельзя", "кричать нельзя", "бегать и прыгать нельзя", "громко смеяться нельзя", а нужно всё это терпеть и проглотить свои эмоции. Так с детства человек учится не чувствовать, и формируются толстокожесть, алекситимии, неврозы, депрессии, не понимание смысла жизни, психосоматика и мн. др. Ребёнок, чтобы выжить, перестаёт чувствовать, потому что, если чувствовать, то больно. Больно, но нельзя ничего поменять, потому что "ещё маленький", "ещё не дорос", "нужно уважать старших", "нужно слушаться". Но, зачастую, старшие - глубоко подавленные люди, и по инерции они начинают подавлять своих детей, превращая в таких же невротиков. А ведь можно осознать свою подавленность с закомплексованностью и не ущемлять ребёнка, а многому у него научиться. В неподавленных детях очень много искренности, чувственности, спонтанности, открытости, доверия, аутентичности, и этому стоит учиться у них. И тогда опыт родительства будет не только труден, но и психотерапевтичен.